Профилактика обострения экземы

Что такое экзема?

Экзема относится к хронических рецидивирующим заболеваниям кожных покровов. Оно сопровождается сильным зудом и полиморфной (разной )сыпью.

Название “экзема” в переводе с греческого языка означает “вскипать”. Сначала кожа краснеет, потом на ней появляются пузырьки, вслед за этим возникает сильный зуд. Пузырьки легко вскрываются от прикосновения одежды, при расчесах. При этом на коже возникает мокнущая поверхность, так как пузырьки заполнены серозным экссудатом. Постепенно серозная жидкость подсыхает, образуя серовато-желтые корочки, под которыми наступает эпителизация (заживление). Вследствие волнообразного развития процесса очаги экземы не имеют границ и правильных очертаний, поэтому кожа внешне напоминает архипелаг островов в море.

Экзема приходит внезапно, но уходить не собирается. Обычно течение заболевания длительное, с периодами обострения. Зуд не дает спать, что сильно изматывает нервную систему и еще больше обостряет состояние. Человек попадает в замкнутый порочный круг: в результате стресса возникла экзема, в свою очередь экзема вызывает стресc.

Причины возникновения экземы.

Экзема или нервная экзема, как правило, возникает на фоне эмоциональных стрессовых перегрузок в сочетании с физическим переутомлением,т.е. в момент, когда на фоне истощения компенсаторных сил организма слабнет иммунитет.

До конца четко установить причины заболевания сложно, т.к. их много. К ним относят и хронические заболевания, и аллергические процессы, и наследственную предрасположенность организма, и хронические воспалительные процессы в коже.

Основные разновидности экземы.

Профессиональная экзема

Профессиональная экзема возникает при многократных контактах с производственными аллергенами и вначале расценивается, как аллергический дерматит, но впоследствии может принять стойкий характер и перейти в экзему.

Микробная экзема

Микробная экзема появляется вследствие вторичной экзематизации кожи вокруг различных ран.

Себорейная экзема

Себореная экзема возникает в период полового созревания и без лечения продолжается очень длительное время.

Лечение экземы

Лечится экзема комплексно и только под наблюдением врача. Очень большое значение отводится профилактике возникновения рецидивов заболевания экземы.

Профилактика возникновения рецидивов экземы

Надо помнить, что следует строго следить за здоровьем организма в целом и свести к минимуму факторы, провоцирующие возникновение рецидива заболевания.

1. Соблюдайте правильный распорядок дня. Вам особенно необходим сон и отдых!
2. Очищайте свой организм от шлаков.
3. Питайтесь регулярно и сбалансировано. В рацион питания должно должны быть включены кисломолочные продукты, морепродукты , свежие соки. Проведите витаминотерапию в виде употребления свежих овощей и фруктов, но не таблеток ( нельзя употреблять поливитамины, т.к. они способны сами спровоцировать обострение заболевания). Соблюдайте питьевой режим. Ограничьте употребление соли и сахара. Сахар лучше заменить тростниковцы. Категоричести исключите из своего рациона мучные, крахмалсодержащие продукты, копчёности, жареные и маринованные блюдаю.

Фиточай против экземы

Применение трав доказано и проверено временем, поэтому возьмите на заметку несколько рецептов. Фиточай «Содружество» Приготовьте сбор:листьев черники25 гцветов бузины черной25 глистьев крапивы жгучей 25 глистьев мяты перечной15 гцветов календулы 20 гцветов зверобоя20 г Сначала все травы перемешайте. Затем одну столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, прокипятите 1 – 2 минуты, настаивайте в течение 20 минут, затем процедите. Принимайте по полстакана за 20 минут до еды 3 раза в день.
Фиточай «Золотой дракон» Приготовьте сбор:ромашка аптечная50 гпустырник50 гчабрец50 гмелиса50 гбадан одна звездочкацветов зверобоя5-6 золотников (цветочков) Одну десертную ложку смеси сухих трав залейте стаканом кипятка. Кипятите 1- 2 минуты, затем следует настоять, процедить и использовать как заварку для чая в течение дня.
Фиточай «Витаминный» Приготовьте сбор:шиповник50 гинжир50 гчернослив50 гсухие яблоки50 гизюм светлый 50 гсухие ягоды черной смородины50 глистья черной смородины 50 г Смесь варите в течение 15 минут, затем пропустите через мясорубку, добавьте 5 измельченных грецких орехов и 2 столовые ложки меда, затем все перемешайте и принимайте по 2 столовые ложки утром и вечером в течение 3 недель.Смесь 2–3 дня можно хранить в холодильнике.

Ванны для лечения экземы.

Эти ванны хорошо успокаивают нервную систему и кожные покровы, но применять их следует в период ремиссии. В период обострения экземы - необходима консультация врача.

Лечебная ванна из настоя корня любистока лекарственного

Для приготовления настоя берут 50 грамм растения на 10 литров воды и кипятят в течение 15 минут на медленном огне, настаивают в течение 20 минут, процеживают и добавляют в ванну. Ванны принимают через день. Курс состоит из 15 процедур.

Лечебные ванны с солью Мертвого моря

Для приготовления ванны достаточно пяти столовых ложек соли, т.к. соль Мертвого моря содержит высокую концентрацию микроэлементов.

Ванны следует принимать через день курсом 10–15 процедур. Температура для ванн - 37,8 градусов Цельсия, продолжительность приема 10-15 минут. После ванн кожу необходимо ополоснуть кипяченой водой и, при необходимости, нанести увлажняющий крем прямо на мокрую кожу.

ВНИМАНИЕ! При приеме ванны с солью Мертвого моря следует защищать глаза.


Перейти в начало страницы
Перейти на Главную страницу